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这一点也不难理解。

吕游的成长速度确实比其他精灵要快得多，但他的实力提升也不是一蹴而就的，而是有一个慢慢积累、循序渐进的过程。

最近这几个月的突飞猛进，更多还是幼年期打下的牢固基础，以及成长系统所兑换的强大宝可梦招式、特性所加成得来的。

在李娴看来，吕游实力大幅提升之后没有一点松懈，在训练上反而更加刻苦认真，这种再接再厉的精神和意志自然值得鼓励和表扬。

但是，也不能枉顾了自己的真实等级，强行将自己当成准精英级实力，只会造成拔苗助长的后果。

所以，李娴打算让吕游在保持最大的训练效果的前提下，尽量适当地缩减每天的训练量或者是降低一些训练强度。

多出来的时间，既可以用来休息和放松，也可以适当地进修一些精灵方面的知识。

虽然吕游热衷于训练，算得上是个训练狂，但他也同样是个目的性很强的务实派。

既然存在训练效果不大的‘多余’训练量，那他也不介意让自己可以更轻松一些。

当然，这个量的把控并不容易，吕游也只能适当地逐步减少训练量，然后再根据训练效果来确定最合适的量和度。

“因此，接下来确定每日具体的训练量和训练强度，就是小灰你的第一个任务和目标，强大的体格是你形成巨大优势的基础。

在尽量保持的同时，也要考虑可持续发展，万万不可提前地过度榨取自身的潜能。”

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