自传，里面提到了很多年轻时候及出名初期的感悟，单阳在刚开始萌生从事主持行业之初就拜读过了。赵亮给他的感觉是特别有涵养的读书人，思考之间充满着智慧，但又一点也不阳春白雪，将娱乐观众视为一件极其严肃而高尚的活动。单阳没有提到自己已经了解过赵亮的生平，就着之前读书时候的感悟，和赵亮交流了一些想法。赵亮虽然私底下看起来很严肃，却不是拒人千里之外，相反的，他也好为人师，将能够答疑解惑视为快乐。

“现在做节目比以前难了。在火起来的时候，全国都在看我的节目，不管我走到哪个城市，都有人认得我，吃饭不要钱，买东西也不要钱。大家看到我，都喊，哎呀，是赵亮，哈哈哈，赵亮。对，一看到我就乐。我也很开心。现在难，年轻人要出头，很难。但主持人最重要的是什么呢？出名吗？作为娱乐主持人，我们不能拒绝观众，但又不能俗媚。我们不是播音员，一个严肃的新闻类播音员是不能有‘我’的。但作为一名主持人，尤其是和观众互动最多的娱乐主持人，你要说的第一个字，就是‘我’。我如何，我认为，我怎样。追名逐利当然可以成为目标。但仅仅把这个作为目标，你很难达到目标。因为价值是别人赋予你的，你不能够自己决定。”

主持只是一份工作，但并不是普通的工作。最优质的主持人，应该像优秀的球员一样，其本身就是资产。他们可以转会，可以价高者得，可以形成自己的文化形象，可以赋予节目以生命，可以享受观众的喜爱和人气。而更好的待遇，当然只能给更优秀的人。

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