<!--go-->

如题。

自从30日晚1点喝了功能性饮料后怀疑自己身体出问题，就一直经历着十点多上床睡觉，到四五点都睡不着的痛苦经历，吃了奥沙西半片能睡，不吃就不行，十分困扰，因此严重影响到了自身的更新问题。

有失眠经历并成功克服解决的读者老爷请指教，安眠药等药物治标不治本啊，原先作息一直是晚上1点多放下手机，虽然入眠困难，半夜会醒，睡眠浅，还早醒，但没有严重到现在这个地步。

如有解决办法，感激不尽。

《极夜玩家》被失眠问题困扰许久，有经验的读者老爷请告知办法，多谢！ 正在手打中，请稍等片刻，

内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！

<!--over-->

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.zongcai666.com

(＞人＜；)