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分卷阅读18

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两个星期就过去了,汪弘谨又想起了“瘦骨如柴”的付晗宇。

付小鲜肉按营养师的要求,大大增加了平时饮食中的蛋白和碳水的比重,早晚还各做三十分钟的强化无氧。

结果,体重......纹丝不动。

汪弘谨眉头一皱,把营养师喊来批评教育了一顿。

本来付晗宇长肉就不容易。据说本科有段时间,付老师天天睡前吃巧克力蛋糕,吃了一个星期,结果整个人却轻了一公斤,顿时被舞蹈系的女同学们选成了“M戏最令人讨厌的男人”榜首。

最近几天,虽然付晗宇摄入了更多的蛋白,但白天拍戏晚,上练舞,运动量透支。一边增肌一边又在大量地消耗,效果微乎其微。

为了在汪弘谨需要之前练出更加凸显的腹部线条,营养师只好江湖救急,开始逼付晗宇在一日三餐之间加入蛋白|粉,早上十点半和晚上九点半各来一杯。

其实最开始营养师就是建议喝蛋白|粉的,但付晗宇素来不喜欢吃这个的,就说自己先多吃点鸡蛋白、红肉之类的凑合凑合。

结果凑合失败,现在他算是彻底逃不掉了。

营养师很专业地在桌上摆出一排五颜六色包装的蛋白|粉,还是外国原装进口的牌子:“原味,牛奶味,香草味,草莓味,蓝莓味,巧克力味,你自己选吧。”

付晗宇:“......”

他光看到这几个瓶瓶罐罐就本能地感到身体不适。

走过路过的梁骁看了一眼桌上的“彩虹战队”,顿时对付晗宇露出了一脸同情的表情。所有快速增过肌的艺人,都受过这玩意儿的折磨。

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