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一番查探后，宁南有些懵。

他的纳戒里，居然没有什么好东西，比起王沅的，那简直就是废品回收站。

这让他颇有些郁闷。

不过，宁南倒也是发现了几样东西。

一个是一块青铜片，还有一个，是玄神丹。

这两样东西，是之前去内门的时候得到的。

听说这玄神丹还是玄阶丹药来着，服用后对魂力，心海有着巨大的帮助。

这东西，宁南一直都放在纳戒里，要不是今天心血来潮查看一下，怕是都要忘记了。

至于那青铜片，也是在去内门的时候得到的。

上面记载着修炼紫府之法。

紫府体系，乃是上古仙界最强最广泛的修炼体系，跟如今仙域的修炼体系只有微小的差距。

因为，现在仙域的灵海体系，实际上也就是上古仙界紫府体系演化而来。

不管是灵海，还是紫府，前期，都是灵力的储蓄之地。

到了一定阶段，都会进行凝丹。

过去的紫府体系，修炼出紫府之后，便是凝丹，而现在灵海体系，修出灵海之后，还要经过炼体，通脉，纳气。

其中，光是炼体就要从外到内，皮，肉，骨，这三者通通祭炼一番才能完成。

到后面的通脉，则是要打通奇经八脉。

随后，更是要吸纳灵气，贮备准备，通过这些细节变化，这才能达成凝丹的先决条件。

简直是复杂到了极致。

古人不讲究这些细节，但却能成长到如今后辈们无法仰望的地步，甚至成仙作祖。

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