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虽然只是简单的炒饭，但高负晒的翻炒技术极高。

在精确的控制下，高负晒的手腕每抖动一次，似乎都能让蛋液与米饭最大程度的接触。细致程度就像将每一粒米都在蛋液中沾过一遍后才进行烹饪一般。

“等到饭与蛋搅拌均匀后，再以盐和胡椒调味。在一瞬间焖住所有材料的味道与香味……。”

余大厨瞪着眼睛频频点头。

这是位高手啊！

而那个想和高健一同操作的修士都惊呆了。

还能这么玩？

所以你是厨师专修学校毕业的？

功法全名《舌尖上的亚尔比斯》？

功法自带厨房老师傅法相？

“别特么叨叨了，你中华小当家啊？给我闭嘴。”高健有点看不过去了，一个脑勺打断高负晒的自言自语。不说话时候挺有气场的，结果一张嘴，高手风范都被你叨叨没了。

“好的老大。”

高负晒尴尬的应了一声。

“肉、蒜末、豆豉、辣椒、甜面酱、豆瓣酱。”

高负晒又开始做麻婆豆腐，这次没有解说，只是下意识的把食材名字念出来，高健倒是没有阻止。

几分钟的时间，蛋炒饭和麻婆豆腐相继出锅，被高负晒分别盛在盘里。

“老大请用。”高负晒献宝一样端到高健面前。

“给余大厨尝尝。”

高健也从刚刚的只言片语中知道了余大厨，他说是大厨，但平时需要他炒菜却不多，主要以管理为主，是红蝎佣兵团正牌的内府期修士。

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