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林帅走到三人近前，选了一处开阔地，随意坐在了地上。

“这修仙之术，首先要学会呼吸吐纳。你们三人，都来向我一样的坐定。我先来教你们呼吸吐纳之法。”

“神仙爷爷，是这个样子吗？”老大坐在林帅两丈开外，的正前方。有模有样的，学着林帅打坐的样子，盘腿坐下。

“不错不错，是这个样子，可以可以。”

“神仙爷爷，也看看俺儿哈的。看看俺行不行。”

“俺也要，俺也要。”

老二老三，盘腿坐下，也嚷嚷着林帅，让林帅看看自己的坐姿。

“不错，不错，你们做的都很好。一次就完成了，很不错。”

林帅第一次给别人做导师，而且还是给三个成人模样的小朋友做导师，着实有些不自然，只能顶着头皮硬上了。

“现在跟我熟悉，这个位置是丹田，也被修仙之人称为气海。这个位置……！”

林帅有模有样的，给这三人讲解着，在仙苗院时期学的一切。由起始的不自然，开始慢慢的适应起来，讲解的越来越顺口。

当然林帅，为了将这三人快速教好。省去了一些，不必要的恶整。

三人虽是长的成年人的模样，但是思想还是五岁的状态。很顺从的跟着林帅做着，也不反驳打闹。

林帅先将打坐入定的方法，教给了三人。然后就离开了，教这三人的场地。径直去西岭深处，寻些小兽打打牙祭。

嘿哈哼三人，学了林帅的打坐之法。静静地坐在那里闭目呼吸，吞吐中还真有那么点意思。

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