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“无论有多痛苦，我都能够承受”叶简之握紧拳头，想到以前受到的屈辱和母亲的死，他必须要修炼，在痛苦他都要去做。

上官冰四人看到他眼里一闪而过流露出的恨和怨，这个恨确实能够让他变强，坚持过来，但如果他心里只有恨，那他在修炼一途中，就算是天赋再好，也走不长远。

“那就在这里开始吧，我们会给你护法”上官冰心里轻叹一声，说道。

叶简之点点头，直接就在房间中央盘膝坐下，吃下洗髓丹。

洗髓丹吃下后，叶简之感觉就像是有一股暖流在他身体中，从一点到最后的四肢百骸中，但很快，这股暖流就将他那些犹如枯树枝的灵脉，全部紧紧包裹。

那股力量一直不断的收紧，很快，所有的灵脉全部碎掉，此时的叶简之，面部被痛到扭曲，汗水洗面，灵脉尽毁的痛苦本来就痛不欲生，几度叶简之都要晕过去。

他不断告诉自己，不能晕过去，他要修炼，他要变强。枯死的灵脉死，那股力量便开始灌走全身灵脉形成新的灵脉。

一个时辰过去，叶简之也从痛苦慢慢缓过来，洗经伐髓，去除杂质，最后将近两个时辰后，叶简之才慢慢睁开眼，请吐了一口浊气，虽然现在还不能修炼，但他现在已经感觉到很轻松。

那种感觉就好像是以前一直拖着百斤负重，现在那百斤负重已经没有了，而且还感觉自己的身体每个地方都变得很通透。

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