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张书正训练刺拳的方式和大多数人都不一样,他面对着墙壁,墙壁上悬挂着一叠五六厘米厚的信纸,张书正正通过持续地击打信纸来训练刺拳。
王皓在旁边看着张书正击打信纸训练。
张书正的刺拳击打速度非常快,而且每一拳都能准确地落在信纸上,准星不错。
通过持续的击打,信纸正在逐渐变得更薄更烂,但是更糙实。
张书正的这种刺拳训练方法王皓还是第一次见,想必张书正的刺拳技术和这种训练方式有很大的关系。
张书正发现王皓正在旁边看,他停下了手中的训练。
“你这种训练方法倒是挺独特的!”王皓笑着说。
“嗯!”张书正也是回答,“这种训练方法我觉得比单纯地击打沙袋和梨球,要好一些,可
以作为一种补充的刺拳训练方法。”
“无论是做沙袋击打练习,还是击打梨球,我并不知道自己的每一拳是不是都击打在同样的位置。有时候拳击手不注重这一点,可能出拳会比较盲目,虽然练习了速度和击打感,还有力量,但是准星可能会差。”
“而击打信纸的这种训练方法,正好弥补了这一点,我用它来训练刺拳的准确性,保证自己击打过程中,不论出拳速度多快,击打的每一拳都落在信纸上,这样能使自己的出拳准确性得到很大的提高。”
“我每天都用这种方法,击打上千记刺拳。”张书正解释着自己的刺拳训练方法。
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