拉伸动作,世界女拉松纪录两个小时多跑十公里多,平均速度都比快跑速度要快。
有人说人要输在起跑线,有人说人场拉松,存在输在起跑线。
吴思琪却觉得,知从什么时候开始,人拉松,就需要用快跑速度,持跑拉松,刻也能放松,否则代价很可能能承受得起。
十公里跑,现在已经可以跑个半小时,步频和步幅都比以前少。
最重要助力还农场,解除疲惫和劳累适。
凌晨两多街,没有行人,偶尔有辆车在公路飞奔而过,盏盏昏暗路灯陪着,安静而和平夜只有跑步声和气声。
又个十字路,跑步路线随意,有绿灯,会直接跑过去,有红灯就会选择右转。
此时,十字路正绿灯亮起。
吴思琪向往常样,减速慢跑过路。
葛正业趁着十假,独自开车回老家看父母,假快要结束,在京城还有事,提前两天晚开车返回京城。
连开了七八小时车,十分疲惫,通县时,已经快凌晨,也离家很近了。
通县路况十分熟悉,哪里有红绿灯,哪里有拍罚款摄像,都知得清楚。
此时正凌晨,车十分少。前方,又碰到了个红灯,见快要到家,而个红灯并没有摄像,也曾经闯过次。
于,葛正业并未打算停车,而直接开过去,早回家睡觉。
突然,发现,斑线有人,车灯照在对方衣服,反光,葛正业瞬间清醒,赶脚刹车踩到底……
迟了,汽车还有些快,脚刹车来,汽车开过了斑线,撞飞了穿反光服影。
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