白质等。”

接来，黄教练要求演示，跑步没有问题、绳OK、仰卧起坐没有问题。

俯卧撑和单杠引向，个也没有成……

压真呵呵了，老胳膊老，都压出系统提示，收伤害。

压，挂沙袋习练拳法和法、空击练习、控等就呵呵呵了……

之后，黄教练十分严肃教跑步、绳、仰卧起坐、俯卧撑、压等正确姿势和细节，虽然与所知，有定差别，吴思琪觉得2000块钱小时课程有。

‘’了个多小时，吴思琪仿佛看到张张红票在跑步飞走。

吴思琪觉得来想‘挨打’，想学打人杀人技巧，些项目，自己回家也能练。

于，练习仰卧起坐吴思琪，对着黄教练开始叨叨：“教练，能能教厉害招式？”

特组织刚退伍久黄旭听着吴思琪各碎碎念，特别烦，要兵，两脚去就能让闭嘴。

只如，已在组织，在破武馆还要求‘顾客至’，尽量满足顾客要求。

黄旭只能耐着回答：“要练基础，以后才能发挥出更实力。”

句话黄教练才回句，吴思琪听有戏，赶：“教练，什么都懂，知武术厉害之，能能打，让见识见识？”

“出手杀招，招制敌，死也伤，要试吗？”对于些有钱人家小，黄旭真烦透了。

‘有钱人家小’吴思琪心信，想起知为数多招式名，狗：“厚，怕打，里有保护垫，要当靶，黄教练用过肩摔摔，成？”

黄旭没有办法，看课时费面，忍了！

靠近站立吴思琪，边动作，边讲解：

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