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这天晚上，刘墨坐在书桌前背了一会单词，按照沐春的方法忍了十分钟，艰难的十分钟里背单词的效率几乎低到完全无效。

当嘴里嚼着葡萄干的时候，刘墨背单词的效率提升了几十倍。

这种感觉和那种感觉差距太大了。

刘墨看了看时间，因为一直忍着不吃东西，她用了两小时才完成一点点学习内容，前几天边吃食物边复习的效率要比今天这样忍受着强出几十倍。

这样忍着，别说把20个新单词，50个老单词复习完，就算是学到十二点，恐怕也最多只是走马观花一般复习了几遍，完全谈不上掌握。

刘墨眼看着时间已经到了晚上十一点，心里一着急就抓起坚果一颗颗往嘴里送，最后，吃完一袋坚果，单词就复习完了。

效率，这就是效率啊。

接下来的半小时，她又给自己拿了一袋70克装的薯片，按照沐春说的方法，把薯片倒在一个更小的碗里，然后将薯片放在卧室外面，碗放在书桌上，这样因为总量拆开变成一小份一小份，实际上吃下去的食物变少了，但是满足了嘴里不停吃东西的要求。

这个方法一开始是管用的，可是一周以后，刘墨已经把所有这些东西都忘记了。

最让刘墨后悔的是，因为自己没有改掉学习的时候就要吃东西的坏习惯，上课的时候总是觉得饿，尤其是老师一讲到她不太熟悉的内容时，她就愈发觉得不舒服，最好立刻把她扔进超市里，想吃什么吃什么。

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