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“瑞伊~~~~”艾薇半哭着抱住周飞宇。

“怎么了？”周飞宇和艾薇抱了一会后就让她放手了。

“那个教师!让我练硬拉！”

“？？？？？？”

硬拉这种东西，虽然能练习到全身接近80%的肌肉但是你让一个几乎没怎么锻炼过的人练硬拉？？？

“他是怎么让你练的？”

“就是让我屈膝俯身，双手正反握那个叫杠铃的东西。”

“正反握？？？？”这是最传统的硬拉，如果一个没注意受到重伤都是有可能的。

“走，我去找卡缇问一下。”周飞宇拉着艾薇就像院子里走去。

这个时候是晚餐的时间，卡缇正和莉娜聊着天，而莉娜这在准备餐具。

周飞宇走了过去，问道：“为什么练硬拉？第一天站军姿站到艾薇脱水，低血糖就不说了，第二天直接上硬拉几个意思？你当时训练格斗类型的职业者么？”

“我已经听说了小姐说你们会得到塔罗学院的邀请函，以小姐现在的实力，是肯定无法通过考试的。”

“你似乎有什么误解。我的意思是说，结果很对，但是过程不对。”

“作为小姐的朋友您有什么好的办法？”

“玛那可以提升身体的素质，但是很多人因为天赋的原因，只能学习一个职业，这也就造成了法师体制普遍偏弱的事实，那么如果和避免近身被秒杀就是关键，如果是我的话，我会让艾薇锻炼的是灵活性和抗击打，因为拼近战是不可能打过近战职业的，那么就要把重心转移到如何保命上，肌肉过于肥大会影响灵活性，所以主要练习的应该是这里。”

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