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颜海波是这些人之中进步最明显的一个,或许是因为年轻,高远也是因为注意到他之后,从侧面不露声色地询问出来的,他居然只有十六岁,比自己还要小上两岁.高远上任之后,队里伙食发生了翻天覆地的变化,正处在长身体阶段的颜海波得到了良haode营养补充,比起其它人,他得到的好处更大,可以很清晰地看到他的身体正在发生翻天覆地的变化.

颜海波此时正在与人比试抢杠.所谓抢杠,就是两人各在双杠的一头,两手抓住杠杆,腾身双腿翻越双杠比追逐另一端的人,直到其中一人抓住另一端的比赛者,比试便宣告结束.颜海波已经连胜十数人了,虽然持续作战,已经略微有些喘息,但看着杠头另一端的挑战者,眼中却满是熊熊的战斗欲望.

孙晓则在另一端的单杠之上练习臂力,现在他已经不仅仅局垫限于普通的动作了,此时的他,两腿伸得笔直,与上身构成直角,然后双臂用力,将自己拉上去,这样来做引体xiangshang,难度可就要大上数倍,随着孙晓的每一次上拉身体,大臂之上的肌肉便团团鼓起,在阳光的照料之下,颗颗汗水从古铜色的皮肤之上滑落,啪啪地掉落在地上.

高远抱着膀子,靠在房间的门框之上,满意地看着眼前的一切,虽然只过去了十余天,但这些人的精神面貌的改变还是显而易见的,他们不再像以前一样,吃了睡,睡了起来找吃的,现在的他们,将更多的精力发泄到了这些工具之上.

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