，“我们讨论的，濮老师你什么都没听？”

“不是……”濮顾璟微微一讶，“现在不是中场休息吗？”

“……”

“濮老师，我们在讲健身房的事。”

“濮老师爬了两天下来也没有肌肉反应，我替大家问问，你平日做什么运动？”韩煜倒是好脾气。

“以前去健身房，也会去打球游泳。”濮顾璟道，“上班之后没时间，我就爬楼。”

“爬楼？”

“对，”濮顾璟一指文渊盛世那方，“住……26楼，不走电梯，爬楼上去。”今天和唐森一起，并没有爬楼，只有以前在56栋26楼的时候爬的勤快些。

“听着就好累……”

“还好。”濮顾璟道。

“那濮老师看，每天一万步的运动量还可以吗？”韩煜问他。

“可以。”濮顾璟点头，随后看到女老师们脸上一皱，他就道，“女孩子可以减少一点。”

“那就这样，”韩煜拍板，“我去搞五台跑步机来，以后每天锻炼打卡。我们女老师比较娇，那就一万步打底，男老师一万五，步数由孙老师登载，坚持每天都打卡的，老板我有奖励。当然，一个月下来，步数最多的那位，还会有意外惊喜。”

濮顾璟扶额，其实他就说个可以而已，一万步的量是老板提的。他在想，如果他提出女孩子只需要五千步，老板会不会更改？

“老板，休息的时候怎么算？”

“这样……”韩煜想了一下，“记步数截屏给孙老师，发群里也可以。”

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