是一缕。

如果说之前的那个万分之一缕还让殷小北摸不着头脑的话，那么这一次的奖励，却让殷小北彻底明白了混沌灵气的真正用处——这正是能让只拥有废灵根的殷小北，也能够顺利走上修行之路的关键。

为什么废灵根无法修行，究其原因，正是因为如果没有了灵根的话，也就意味着根本无法吸收到外界的任何灵气，无论是仙气还是魔气。而如今殷小北手中的这些混沌灵气，却恰恰是能够让他直接拿来使用的，甚至根本不需要通过灵根的转化和吸收。

即便淡定如殷小北，也忍不住有些激动了，这可是修仙啊，天知道他一个普通人，在一个满是仙人的世界里生活起来究竟有多难受。

当然，一又万分之一缕混沌灵气明显是不够的，现在这点灵气，也仅仅只是能够让他稍微有点感觉罢了。殷小北把菜谱翻到“食疗篇”。

想要积攒灵气，就必须要尽可能多的治好那些感染了心魔的仙修，而想要尽可能快的刷新出对应的菜谱，而不是每一次都要花大量的时间在和人谈心上，则必须要积攒出足够解锁出心魔成因的积分。

显然，积分才是这里面最关键的部分。

殷小北一面来回翻动着书页，一面低头苦思。

其实关于如何才能积攒出更多的积分，在殷小北刚来到仙界的时候就已经试验过了。

大致上是有两种方法的，一种是殷小北自己做菜给人吃（注意，光做出来没用，必须有人吃下去才算数），一种就是殷小北把菜谱教给别人，比如秦九，那么同样的菜，秦九做出来了也一样是可以积攒出积分的。当然，如果不是殷小北亲手来做的话，那么奖励的积分便只有该菜谱应得积分的三分之一。

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