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结束了在个人训练中心的防守学习，李良还是挺心疼的。

4000多的愤怒值说没就没了，请这些老同志出来授课，也是不容易。

接下来两天，李良没有再去做邓肯的任务。

他白天去球队训练，拉着加索尔和他一对一，学着防加索尔的低位进攻。

加索尔在低位进攻的风格上和邓肯有所不同，但万变不离其宗。

而且加索尔身高臂长，胳膊一举起来，李良很难够着。

这点和防邓肯差不多，李良需要去适应。

过去他练外线防守，遇到的多半是比自己矮小的。

他可以用臂展搭配上脚步，给对方来个全方位的包围。

现在反过来了，自己被别人给包围了，那就要想着突围。

加索尔不知道李良打得什么主意，既然他想练就陪他练呗。

白天加练完了以后，晚上回到系统，李良换换心情。

到丹-伊赛尔的课堂上去提升他的吊传能力。

以前觉得传球课程烦，难学，要看录像，要学战术，要学手法。

但学进去以后就发现，战术这个东西是一通百通。

掌握了篮球战术的核心理念—空间，掩护，跑动，各种战术理解起来就容易不少。

李良的吊传从31点升到了40点，想传出什么神仙球是不用想的，但基本的高吊传球熟练度越来越好。

这个练到一定程度，己方的中锋基本就不怕绕前防守了。

到了1月4号这一天，湖人在客场迎战快船队。

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