作者：kaien123456

28-09-09

【第三章】

家政服务课程之后是文化课，这一部分我暂时还没有加什么料，因为我需要

点时间来和小铃接触，了解她的过往和想法，然后再设计最合适的课程。

所以在一开始，我只是找了一些识字教材，内容也多是爱党爱国，先对付几

天。

午饭后收拾完房间，小铃就要开始健身课了，这个可是重头戏，今后的性福

，很大一部分就要靠这一块了。

我为了这个，还专门买了好几本健身书，仔细研究了那些动作对青春期女性

发育有所帮助，最后总结出了两个大系统：一是包括深蹲、跑步，健身自行车在

内的耐力训练，这一套主要是为了刺激小铃的身体发育，塑造前凸后翘的完美体

形以及耐力，我可不希望以后动不动就把她玩得体力不支昏过去，那就太扫兴了

；另一个系统就是包括瑜伽和芭蕾，后期还会加入柔术，这是为了训练她的柔韧

性，以便今后能摆出各种姿势供我玩弄。

当然一开始，这些训练中都没有什么奇怪的东西，只是正常的健身而已。

晚餐过后，我没有再给小铃安排活动，而是倒上两杯饮料，她喝牛奶我和咖

啡，两个人坐在餐桌边聊家常。

我在谈话中尽量避免会引起她警觉地话题，只谈论一些日常生活。

我有意的向小铃展示了富裕城市生活的方方面面，这对于一个从贫苦农村来

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