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孕检安排在两天后,给阮凉做检查的医生,是霍家的私人医生,已经在霍家工作了二十年了,很值得信任。
“老太太,你放心吧,两个胎儿很健康,不过,师小姐的身子稍微有些体虚,血脂偏高,接下来需要她适量地控制饮食,增加活动量。”
等做完检查,医生很是委婉地给出建议。
其实,说白了,就是阮凉之前补的太过,营养过剩,还不怎么运动。
“好的,除了这个,还有其他问题吗?”老夫人连忙问道。
“那倒没有。”医生摇头。
“赵医生,麻烦你给我做一张食谱,还有用量,我们会严格执行的。”阮凉也开口说道。
她自己也觉得她补的过头,体虚的很。
而且,自从流产计划后,为了安全,她每天就窝在家里,顶多在院子里转上几圈,运动量真的不够,她自己也认识到了这个问题。
还好,如今距离生产还有两个月的时间,还来得及补救。
“好的,没问题。”赵医生微笑点头,“我再给你个运动量的时间表,运动也要适量,太劳累了也对胎儿不好。”
阮凉点头,“多谢赵医生。”
阮凉从赵医生那里得到了许多的建议,而老夫人和老爷子又和他谈了半天,赵医生才离开了。
“凉凉,你现在累不累?不累的话,就陪奶奶去花园里走一走。”老夫人笑着说道。
“好呀。”阮凉欣然点头。
霍泽本来想陪着她们的,不过,他接到一个紧急电话,又去忙了。
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