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“好了，先停一下，我现在就开始教你八卦掌秘传。”

见殷皓如此勤奋，程廷华十分满意的点了点头，笑着叫停了殷皓。

“八卦掌千变万化，但是落到实处，只有八个姿势，你且仔细看我演练。”

程廷华拉开了架势，开始教导殷皓八卦掌的修行，只见他双腿屈膝，五指轻轻叉开成掌，缓缓地向前推、挤、按、揉。

随着脚下的步法腾挪，他也随之转动身体，只是他的眼睛却是始终跟随着用劲的那只手上，一上一下飘忽，左顾右盼，十分的灵活。

“双换掌，单换掌，顺势掌，转身掌，回身掌，撩阴掌，摩身掌，揉身掌，一共八个基本的拳架子！”

殷皓用心观看，只见程廷华脚下走步的时候始终不曾抬起腿来，而是擦地而行。

“你练过太极形意，也曾遍学南方拳术，更是开创出属于自己的拳法。”

“虽然你那印法只是练法，但凭你对拳术的感悟，也应当懂得所有的拳法都要练腿上的功夫。”

“八卦掌也是一样，我这样走的步子叫‘趟泥步’，顾名思义，就是在泥水里面走路，要轻，要稳，要小心翼翼，要含住劲，不然稍微重了，泥水就得溅到身上来了。”

程廷华一边走，一边仔细讲解，而殷皓在旁静静地看着，一边领悟，一边思索，神情十分凝重。

八卦掌他不是没学过，茅山就收藏着董氏八卦掌，虽然没有董氏八卦的秘传及杀招，但大体上是不差的。

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