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第三节 把仇恨从内心剥离

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最高贵的复仇是宽容。人生的痛苦大多是因为抱着过去的过错不放,自怜的习性使人一遍遍地回顾曾经的痛苦经历,一次次重拾当时的感觉——某某伤我很深,仇恨在心底越积越多,排斥幸福和快乐,只有放下仇恨,心灵才能获得自由、平和、快乐。

恨只能产生更多的恨。同样的,多爱别人就会产生更多的爱。你要别人怎样待你,你就先要怎样待人。

阿拉伯著名作家阿里,有一次和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。行经一处山谷时,马沙失足滑落,幸而吉伯拼命拉他,才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了:“某年某月某日,吉伯救了马沙一命。”他们继续走了几天,来到一处河边,吉伯与马沙为了一件小事吵起来,吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下:“某年某月某Et,吉伯打了马沙一耳光。”

当他们旅游回来之后,阿里好奇地问马沙:“为什么要把吉伯救你的事刻在石上,将吉伯打你的事写在沙上?”马沙回答:“我永远都感激吉伯救我,至于他打我的事,我会随着沙滩上字迹的消失,而忘得一干二净。”

记住别人对我们的恩惠,洗去我们对别人的怨恨,在人生的旅程中才能自由翱翔。

与人相处,难免会有心生怨恨时,但如果用恨去解决恨,那伤害的不仅是对方,还有自己。只有用一颗包容的心原谅他人,用爱心去排解,这才是最好的解决方法。

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