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一百八十二、

盘腿坐于何悟稀面前，陈涛精神放松、抱元守一，气运数周天之后，便进入物我两忘之境。

再睁开眼的时候，陈涛已经不在宿舍之内了，而是身在一片山林之中。

这是……内景。

内景，乃是修行之人体内灵气运行时的景象。只看何悟稀的内景，嫩草初长、枝叶新发、溪水潺潺、儿童嬉戏，一看便是内景初成，修为不足的景象。

根据这里的人物，这里属于下丹田。只看这里人、五的状态，便知其精力旺盛，不是问题所在。

继续往前走，两边景色不住的变化，不一会儿便来到中丹田，这里的状况也没有衰败的状况。这样一来，问题就在上丹田了。

上丹田是藏神之府。

得神者昌，失神者亡，神充则身强．神衰则身弱，神存则能生，神去则会死。

神旺说明气足，气足说明精充。

如果神有伤，却是会影响中丹田的气，以及下丹田的精。

但从中、下丹田来看，神伤的并不厉害，不然精气也仅仅是发展缓慢，而没有出现衰败的景象。

想到这里，陈涛脚下步子加快，转眼便来到上丹田。

果然，这里昆仑无光，灵台暗淡，显出神元不足的景象。但也仅仅属于消耗过多，尚未出现衰败枯竭的现象，只要好好休息，专心修练，很快就能恢复过来。

见徒弟无事，陈涛这才放心的离开。

“怎么样了？”看到陈涛醒来，陆鸣觉急忙问道。

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