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第096章立威收服（二）

“你们还愣着干什么？这竹竿可以同时上十个人，快点爬上去！”云天纵的声音又回荡在耳边。几个人顿时回过神来，如同猴子一般，非常迅速的爬了上去。

虽然心里很不明白云天纵如此做的用意，却也是没有人敢反驳，刚才答应的怎么可以忘？

爬竿，一种身体附着于长竿向上攀援的体育活动。又称拔高。爬竿不但能增强心肺功能，而且能增强肌与关节的力量，还能提高髋、膝、踝关节的灵活。这是由于爬竿时加强了心肌的收缩，加快了血循环，促进了身体的新陈代谢。另外，静脉血回流的加快，可以有效防止心肌疲劳和静脉曲张。

云天纵在现代训练杀手的时候便是如此的。爬竿乃是杀手必须训练的东西。看似简单却能够有极大的好处。身为云家的直系血脉，自然也是要如此的。云天纵却是无端的想起了怀瑾哥哥，也不知道现在如何了。归于云家的全部归于了安怀瑾。小时候，那段快乐的时光，却是再怎么也回不来了。

不断的有人爬上去，又滑下来。没有真气的攀爬，自然很难。而且是三十米高的竹竿，心理素质不好的人往下看便会从竹竿上落下来，可谓是相当的有难度的一件事。

这些杀手当然不知道，他们只知道自己是从血里出来的，平时哪接受过如此训练，一个一个都是气喘吁吁，有些甚至在一半高度时便停下来喘气，可谓是相当的狼狈。

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