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砂岩的训练方式讲究一个随时随地。

空艇上，它监督着鱼扒进行一系列肌肉训练，到达目标区域后，也没让鱼扒闲下来。

刚下空艇，它就把鱼扒原本的武器，那把轻型回力镖拿走，换成一个看上去就好沉的杠铃片让它背着。

鱼扒一个没站稳，险些没往后翻过去，好不容易稳住重心，双腿颤抖着重新站好，却连步子都快迈不开了。

芙芙于心不忍地替鱼扒问了句，“舅啊，这样是不是不太好？万一遇上危险，它连武器都没有”

砂岩想了想，“你说的也有道理喵。”

说着就把那副回力镖也挂了回去。

感觉自己就像那头快被稻草压死的骆驼，鱼扒的惨叫声闻者落泪。

“喵呜——！”

“我不是这意思.”

“好啦，别那么担心。”盖尔揽住芙芙的肩膀，推着她继续往前走，“砂岩有分寸的，累不坏那家伙。

它当教官也不是一次两次了，当年蘑菇的基础训练都是它带的。”

这个例子足够有说服力，芙芙也只能送给艰难前进的鱼扒一个同情的眼神，然后回过头，不再去看。

“喵——！”

空艇降落的地点距离营地不过几百米，就是这点距离，已经让鱼扒累趴倒在地上。

砂岩踹了它的屁股一脚，“起来！不准躺喵，抓紧松弛下肌肉，不然会肌肉酸痛的喵。

别怪俺没提醒你喵，你就算肌肉再酸再痛，训练也不会停的喵！”

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