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陈玄即使到了杭城，依旧坚持保持自己的作息。

在大概熟悉了周围的环境之后，他就和先前一样，开始跑步，锻炼。

日复一日的坚持才是最重要的，短时间内的锻炼或许能唤醒身体，但是强化需要不间断的锤炼来视线。

跑步是为了每日唤醒身体，调整身体的状态，而他自创的那套动作，才对身体有锤炼作用。

和在鼎城不同的是，来到这里之后，他身后跟着的人不是钟怀，而是陈璐了。

对陈璐，陈玄相对来说会照顾一些，愿意等她一下，而不是像钟怀一样，逼得他只能骑共享单车。

他给自己和陈璐设计了两条路线，起点终点都一样，但是距离相差了三倍。

他要求陈璐和自己同时抵达终点，不过陈璐头两天并没有做到。

这时候，陈玄这个严厉哥哥的作用就体现出来了。

无论怎样，他都会逼迫着陈璐去完成要求，包括两人一起做广播体操也是如此。

是的，广播体操。

陈璐替陈玄这套动作取了个名字，——陈氏广播体操。

是有希望继陈氏太极之后的又一项称霸广场的重要锻体项目。

至少陈璐是这认为的。

这短短几天，她就感觉到了自己身体素质发生的变化。

并且，每次回去躺在沙发上，感受身上每一寸肌肉从疲劳中慢慢恢复的感觉，简直要升天。

陈璐体验过后，居然感觉有点喜欢上这种感觉了。

这也要得益于陈玄的监督，让她几天内就自己掌握了这套广播体操。

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