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吃完晚餐，垂头丧气的元斗和连嫣告别了母亲，回到了武馆。既然没有天赋，那就只能更加努力，回到武馆后元斗钻进了训练房间，开始了比平时更加辛苦的训练。训练完成满身大汗还不够，回到房间后元斗开始专研古书中的内容，生命能量还有许多东西没有掌握，还未学会的技巧元斗决定先熟悉一遍。

元斗现在学会的技巧很少，激发生命能力包裹全身，全方面的提高身体素质；在身体单独的部位凝聚能力，大幅强化感知能力；凝聚气弹，攻击敌人。前面两个是基础技巧，而气弹却是更高一级的使用技巧，按理说元斗接触生命能量的时间不长，应该还没到凝聚气弹的地步，元斗却成功了，只能归结为元素系的亲和力，天生就能轻松掌握火球冰弹之类的远程招式。

就算是基础技巧还有两个元斗没有掌握，一个是把包裹全身的能量散发出去感知周围动静的技巧，一个是紧密包裹身体隐藏躲避的技巧。这两技巧相辅相成，一个是让生命能量更加活泼，一个是让生命能量更加安静。作为能量，表现在外在的感知中，就像空气分子一样，永不停歇的运动着，让能量更加活泼的办法是扩大能量粒子间的距离，单位空间内的密度会小很多，但范围却大了许多，另一种就是与之相反的缩小粒子间的距离，从而阻止身体的部分信息暴露出去。

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