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房雪宁的素颜还是很能打的，她虽然经常化妆，但是很少化浓妆，而且选择的化妆品一般都会看一下成分什么的，尽量会选择对皮肤伤害较小的，而且平时在家也基本上不化妆。

所以皮肤还是很不错了。

当然了，或许还有李书瑶偶尔给她升升级的原因。

别的李书瑶还不太敢动，但是适当的给她调理身体还是可以的，基因升级加上饮食调整加上锻炼身体。

总之房雪宁现在去医院检查的话，那肯定是身心健康。

吃完饭后，工作室的成员们出来熘达的熘达，在房间里休息的休息，工作室中午有两个小时的休息时间，让小伙伴们可以好好的休息。

毕竟中午这段时间很容易犯困也容易饿，又饿又困肯定没办法好好工作，刚吃完饭的时候大家都想休息休息，这个时候工作的效率也还是低。

所以不如让大家就好好休息一下，这样下午工作的效率也就更高。

李书瑶在成为了老板之后，也开始研读这个管理学对吧，老板要的是什么？是结果！是利益！

所以效率的比重是要大于工作时间的。

一个小时能完成的工作非要拖到三个小时完成，看起来工作时间长了，但是也许结果是一样的，甚至还不如。

人能集中精力的时间毕竟是有限的，长时间集中精力就会导致疲惫，进而导致质量下降。

所以，李书瑶会给大家更多休息的时间，毕竟是小工作室，体量小，所以制度什么的也不用像大公司那样严格。

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