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‘冰心玉念诀’认为人的大脑是受到天地禁锢的，只有突破了禁锢才能让人的意念离开身体，从而形成灵念。

灵念是修士在灵魂上的升华，在某种程度上，与修士体内形成灵力漩涡的意义相仿，都是一次重要的飞跃。

灵力漩涡的形成，代表着修士的身体再不是凡人，而是能够束缚灵力的修士。

而灵念离开身体，代表着修士的灵魂能够接触到自然，哪怕不用双目，也可以感知观察世界，并且这种感知观察对于世界本质更容易产生感悟。

李士明知道‘冰心玉念诀’的修炼难度极大，在与尹诗澜的交流中，他询问过关于灵念的问题。

尹诗澜的回答中，告诉他灵念对于阵法师是一次重要的提升，有灵念的阵法师是另一个层次的阵法师。

灵念功法哪怕是筑基修士都很难获得，天海宗内筑基修士是无法兑换到灵念功法的，其它宗门的情况尹诗澜并未打听过，想来也都差不多。

灵念功法难得，修炼起来更加困难，主要是对精神的要求太高。

也是从尹诗澜那里，让李士明知道了‘冰心玉念诀’有多么的珍贵，珍贵的出乎他的想象。

分身的精神集中到了一点，在定魂香的帮助下，分身的精神达到了最佳状态。

精神在脑中化为了一道散发着寒气的玉剑，这寒气时刻使他的精神更加清醒，让他不会因为过度调动精神而使自身迷失。

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