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飞樱上人道：“那是火炎山，你需要进入其内狂言冥想，再吸融火焰灵气，运起自大锻体大法，便会锤炼你的身体。”

李顽早已望得想流口水，心道：“这外域果然灵气充足，这地对于别人来说，顶多是处修炼佳地，对于自己来说，就是海量的能源力，一态域哪有这等灵气之地啊！”

火炎山顶，也是有几个比较强大的修炼之士在的，只不过飞樱上人一声凤吟，他们就被吓跑了。

李顽当即跳入火山口中，盘坐在其内，运用自大狂言大法和自大冥想大法，口出至高狂言，想象着自己多么雄伟，多么庞大，宛若神祗般存在。无数有着火属性的灵气欢快向他靠拢，他再一吸，就把全部吸进去。也不融化成气血，再运起自大锻体大法的法门，就觉火属性灵气在淬炼着身体各个部位。

自大锻体大法分为三层，第一层为锻体的基础锻炼之法，须与第二层同时进行。

第一层为淬体，精粹体质，排出身体里的污垢杂质。

第二层为炼体，淬炼煅烧身体，使得身体更加坚硬，直至金刚不坏。这分为十重境界，每提升一重都会让身体更加坚不可摧，待到最后一重，身体锻炼极至，已是金刚不坏之身，方算完成这一阶段修炼。

第三层为天体，炼体到金刚不坏，已不是凡人之体，再无任何杂质，便可以继续锤炼天体。这也分为十重，每一重都会增加寿命，待锤炼到第十重时，当与天同在，与地同寿，不死不灭。

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