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沉齐宁坐在屋前泡脚。
每次都是让初雪泡,他来捏,偶尔一起泡泡。
这还是第一次自己一个人泡脚。
还真是……有点些微小小的寂寞呢。
刚刚煮过的木灵萝卜水浸泡着双脚,这让沉齐宁感觉神清气爽,非常舒服。
怪不得初雪每次都是一脸享受的样子
朝着山坡的另一侧看去,是碧云师姐的屋子。
碧云师姐远远地朝沉齐宁挥挥手,她也在泡脚。
泡脚,果然是最舒服的放松活动之一啊。
沉齐宁也朝碧云师姐挥挥手,靠在椅背上,看着硕根峰前被夕阳晕染的那片赤红云霞。
这一夜都很安静,沉齐宁早早地回到屋里,将木道人取出来,让它幻化成初雪的模样盘坐在床位的一角。
沉齐宁则是盘坐在床铺的正中,开始了今晚的修炼。
纳气入体,灵气在体内经脉运转,化为灵力注入丹田。
这个过程其实并不算枯燥,因为在修炼的过程中可以源源不断地感受到丹田变得充盈,这种正反馈甚至可以说是……愉悦。
当然,这需要灵根达到一定的层次,否则吸纳转化的灵气太少,那么修炼时的愉悦之感也就少了很多。
修行者到筑基境之后,大部分的睡眠时间就可以用修炼来替代,跨入合气境之后,就完全不需要睡眠了,体内灵力随时都在流转,除非可以去睡觉,否则正常情况下是不会产生“困”这种感觉的。
沉齐宁一个周天一个周天地运转着法诀,也没去细数。
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