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确实如小姐姐们所言，涨潮时间提早了。

不到十点，原本相隔几米开外的海水已经来到脚边上。

只要不是极端天气，涨潮退潮并不影响下海。

当然这是对于老手而言，新手最好还是在大海平静的时候去游玩。

宁放带着宋铁，妮妮以及热巴在齐腰深的海里讲课，边上还有个古爱凌在扑腾。

她不乐意回去，倒也不是全因为姜东豪。

还有王蒙。

只要两人在一块，她老是会被调侃，小姑娘脸皮薄，宁愿在海里泡着。

和游泳一般，宁放也不晓得该如何教导。

他先戴上装备，在水下寻找一番，在珊瑚丛中发现了猎物，回来，告知宋铁大概的方向，移交装备。

一分多钟后，铁铁浮出海面，胸口剧烈的起伏。

“让它跑了！”

“你得练练肺活量，”宁放不在意，捉不到鱼很正常：“练习的方式也很简单，多潜水即可...

不过，咱们现在的体力不比才来到小岛上。

一切以安全为主。”

之前有些想当然，觉得宋铁和自己一样，

宁放改变了主意，夜里下深海，对于眼前的小姐姐们太过于危险。

她们能在游泳池里如鱼得水，但大海情况过于复杂，在体力不支的情况下，一个浪头，有可能就会有危险。

还是得赶紧把木筏造出来，这样至少能有个休息的地方。

“以后，你们一个人，不要下海，至少得两个人。”

“好的。”小姐姐们也很听话。

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