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陆天找了一床被子，准备在门口休息，也消除了苏博文心中最后一丝担忧。

陆天在苏颜周围撒了一些驱除蚊虫的药粉后，加上苏颜本身的防御气场，陆天也不担心她会被携带病毒的虫子咬到，安心在门口盘坐下来。

闭上眼睛，念头来到观想的星空之中，缓缓恢复自己的心神。

一个多小时后，陆天用精神力感知了一下周围，其余人不少已经进入睡眠，估计不会来打扰自己，陆天也就安心地修炼起《精神百锻法》的第一层。

经过两次痛彻灵魂的感觉后，陆天又握着智慧之心开始恢复。

《精神百锻法》的修炼不怎么消耗精神力，毕竟本来精神力就是被锤炼的东西，消耗的是他的心神之力，说明白点就是他的精神耐力，两次下来就会让他的心神之力枯竭，感觉到脑袋胀痛，如同要被撕裂一般。

不过经历六次的锤炼，陆天已经能够明显地感觉到自己精神力的质量提升了。

等他进入第三层就可以开始修炼一些防御和攻击秘法，这才是他的最终目的，那就是提升自己战斗力。

战斗力涉及太广，小七所提出的战斗力是排除了个人计谋、本能、武器的，若是加上这些，那一个生物的战斗力绝对会有变化，凭借智慧计谋乃至武器，一个人还是有机会杀死比他强大数倍乃至十倍的生物的，若是有人使用核武器，甚至有机会可以杀死比普通人类强大百倍千倍的存在，当然前提是它不会躲避。

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