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冯阳光就这么晃荡了一会，实在觉得无聊之后，随后就返回了屋子，他打算去外面跑跑步，在顺便熟悉一下环境。

回到屋子的冯阳光，从包里拿出了自己的秘密武器，那就是负重装备。

因为随着冯阳光超负荷的锻炼，他的身体越发的朝着强大的方面发展，但是问题也接踵而来。

那就是如果他就那么跑跑步，除非他跑到竭力才会有提升，要知道他现在的身体素质跑到竭力，恐怕得跑上一个早上还不一定。

后面他不得不想了个办法，这个办法就是负重，就好像健身一样，用增加重量的方法来压榨自己的身体。

只见冯阳光从包里拿出一套负重工具，轻的放在地上都会发出“哐，哐”的声音，全套包括负重衣，负重护腿，负重护腕，全部的重量加起来堪比一个成年人。

冯阳光迅速的穿戴起来，他还原地跳了跳感受了一下重量，发现正合适，还点了点头，随后就这么向外面的沙滩跑去。

说实话在沙滩上跑步跟在泊油路上完全是两种概念。

虽然冯阳光之前在演习中也跑过沙地，但是那纯粹是靠着爆发力做到的，而且也很短。

这次不一样，海训场的场地全是沙地，冯阳光就这样刚开始跑起来掌握不好节奏，经常深一脚浅一脚。

不过此时他的强大的学习力发挥作用了，在逐渐的尝试当中冯阳光找到了在沙滩上跑步的节奏，不会在像刚刚踩上去那么狼狈。

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