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长时间赶路，一直这样坐着，的确是容易小腿和脚发涨，尤其现在夏季，是最容易水肿的时候，而这样的活动些许，的确能够让身体舒服很多。

活动，歇息，喝水，然后就是此时已经正午，该吃晌午饭了。

不过此时前不着村，后不着店的，自然没有地方去吃饭，唯有随身携带的干粮来充饥了。

郭正诚等人已经坐在一边，开始分食随身携带的干粮，喝水囊中的水。

沈香苗和水苏自然也是开始吃起了东西。

水苏按照沈香苗的吩咐，收拾了不少的吃食，带在马车里头，这个时候来吃，是最合适不过的了。

营养丰富，口感酥脆，且百吃不厌的蛋黄饼干，只用了蛋黄、面粉、鸡蛋、白糖为原料，直接烘烤而成，吃起来是酥香可口，齿颊留香，美味无比。

绿豆糕，用绿豆煮熟之后做成的泥包裹了豆沙泥做成，用模具压成十分好看的牡丹花形状的圆饼，口感清爽十足，更是带了微微的甜，在这样的盛暑天里头，尤其是在赶路之时，来上一块消暑的绿豆糕来，简直就是美味。

而最值得一提的，当属这猪肉脯了。

里脊肉剁碎成泥，加盐、白糖、黑胡椒粉、好友、料酒、生抽、老抽、鱼露等搅拌上劲儿后做成细碎无比的肉泥来，摊开擀的薄薄的，分成两次分别在两面刷上蜂蜜水撒上白芝麻，放在烤炉之中烤熟烤焦即可。

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