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气血蒸腾，化精为气。

凡人通过锻炼体魄获得的气血劲力，升华成能与天地灵气互通的灵力。

这个阶段的修士，是为练气。

练气期修士，就是将自身的气血劲力完全转化成灵力，并区分出了练气九层。

这是过渡的阶段，是化凡成仙的最后一步。

这个阶段的弟子已经有了区别于正常武师的实力，哪怕是一名气血转化度不超过百分之十，练气一层的修士，也能凭借着自身转化出来的微薄灵力，轻松战胜一般的超凡武者。

而在自身气血劲力完全转化成灵力之后，灵气充盈肉身，沿着经脉一路前行，在改造自身体魄的同时，最终汇入丹田，形成气海，从此周天循环不止。

这就是一切修行者的起点——筑基！

也是真正区分武师和仙师的境界。

这个境界下的修士，有了属于自己的全新特征，真元。

而筑基，修的就是体内的真元

将真元一层层的凝聚在自己的气海之中，真元层数越多也就越强，所以通常也用凝气多少层来衡量仙师的实力。

其中一到三层时，真元由自身的灵气所化，气海螺旋还不稳定，需要专心打磨自身气海，以便以后打好基础。

四到六层时，气海螺旋稳定有力，已经可以直接吸收天地间的灵气将他们炼化成自身的真元，这个阶段，真气外放对他们而言，只是小意思。

他们更多的，是在学习对自身真元的掌控，真气化形，真元凝甲，就是这个阶段的主要手段。

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