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途中跑。
这是人体速度差异最大的阶段。
也是爆发性潜能激发最大的阶段。
这个阶段cp-atp会达到最大浓度,你的最高速度也会由此展现出来,除非你是以前的一步抬头法,那就另当别论。
苏神以前的极速虽然在亚洲是一顶一的彪悍,可是在世界舞台上,那还是稍微差点。
但是这一世,他不仅仅身体更好了,底子更加扎实,最关键的还有一点,就是他的身高……长高了。身高长了,你的生理极速限制就在理论上会提高,当然这是对于最顶尖的选手来说,普通人的话你不好好训练,估计越高越慢都有可能。
只有苏神赵昊焕他们这种情况,才会发挥出身体身高的最大潜力来。
这一点以前在体能限制和生理发育限制上,迟迟无法取得突破。
现在也还是有些体能整体分配不够,可是也比之前只能负责前程极致爆发会好很多。尤其是200米突破后的最大好处就是,100米耐力得到了相应的提升,分配合理后,最后的冲刺区会无形中稳定很多。
或者叫做,掉速更少。
苏神现在的极速显然提高了,不然的话,他的60米也不会这么可怕。
不要忘记了,60米也是有一半距离属于途中跑的。
支撑腿蹬地最后瞬间,支撑腿的大腿在髋关节处充分后伸。
摆动腿充分屈曲,带动同侧髋关节的垂直轴做旋转运动。
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