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初步估计，天赋上乘之人修行这套功法，最多十年就可以达到神融天地的境界。

以林知白的那些代练宿主的天赋，再加上他们多年当代练宿主积累下的好体魄，配以一定的资源估计两三年就可以完成整套功法的修行。

写完以后，林知白自己练了一次这套功法，没有发现什么问题。

接下来可以将这套功法拿给代练宿主们使用，然后再收集他们修行过程之中的反馈，进行针对性的改进。

“以后这些代练宿主成就神融天地以后，寿命悠久，会给我创造更大的价值。

“这些高级宿主的培养周期很长，漫长的人生之中就算有我庇护他们，也难保不会出意外，处于安全考量也需要这些代练宿主自己具备一定的自保能力。”

思索着，林知白开始审视自己编撰的这部功法，寻找在不影响代练宿主修行进度的情况下，添加一两个可以自保的手段。

很快，林知白就有了思路。

“代练宿主的强项就在于体魄和精神，那么要给予其自保手段，自然也要从这方面入手，首先给他来个解放身体限制。”

所谓身体限制，便是身体的一个保护机制。

举一个很简单的例子，一个人的身体里有一百个单位的体能。

他全力攻击一拳会消耗一个单位的体能，总共可以打一百拳，但他却无法在一瞬间把身体里的一百个单位体能全都集中在一拳输出，这就是身体的保护机制在起作用。

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