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一百米，说长不长，说短不短，至少在运动员的眼中，转瞬即逝。

一百米过去，进入第二个弯道，林远继续保持着这种速度沿着白色边线跑动。

五十米，弯道跑过了五十米，林远开始加速，给最后的直道一百米做最后的冲刺基础。

弯道五十米，林远缓缓将自己的速度给加起来，在落下了师兄许志华一个身位的距离，进入直道一百米，发起最后的冲刺。

林远咬紧牙关，卖力的想要追上这个自己想要追上的背影，不过无论林远怎么努力，可是实力就是差了一截。

这不是中长跑，亦或者是长跑，可以讲究策略，短跑，就是实力，妥妥的实力为王。

五十米，这个一个身位被师兄许志华变成了三个身位，林远有些心疲力竭，不过也知道师兄许志华这个全国冠军的实力在一点点的回来。

三十米，师兄许志华依旧在林远前三个身位的距离，二十米，十米，师兄许志华和林远先后冲过终点线。

“46秒44，46秒72。”

林远看到了师兄许志华的这个成绩，完全也是对于师兄的进步感到开心。

自己在短短的半个月，又得到了进步，这也是刚刚突破了第一个瓶颈，才有的这样的突飞猛进。

胡教练看到了林远和许志华测试下来的二百米和四百米成绩都感到满意。

跑完了的林远和师兄许志华，稍作休息，再次进入训练的状态。

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