“跑快点！跑快点！”

从身后传来的又是熟悉是催促声。

不用回头，那肯定是老白毛。

“兄弟们，撑住……”

少尉崔伟楠低声给其他人打气：“集训一般头一个月是最难撑过去的，撑过去，后面就会舒服点。”

他参加过不少的军内特种部队集训，是从士兵提干起来的排长。

对于这种集训，在扛着这根600斤重的圆木的四个人小组里，崔伟楠算是兵龄最长、军衔最高的人。

扛圆木庄严不是没试过。

这基本上是所有特种部队的标配，不少侦察部队也会搞这种训练。

在“红箭”大队里，每天肯定都会有圆木训练。

但是这里扛圆木有些不同。

因为预备队选拔里的圆木训练需要四个人扛400斤的圆木，然后在5分30秒之内跑完一千米。

其实当第一天宣布开训之后，整整45周时间的集训计划发到个人手里，即便是见过大风大浪的特种兵，看完那个科目训练的安排表之后都倒吸一口冷气。

体能科目和所有集训一样，永远是排在最前面的。

10公里越野跑，每周2-3次。

这个看起来好像并没有什么大不了的。

因为在“红箭”大队里就经常跑。

可是一看标准，吓一跳。

优秀要求36分钟，良好38分钟，及格也要40分钟。

还有就是仰卧起坐、俯卧撑、单杠引体向上、马步推砖每天完成一组，每组五百。

这也不算什么。

击打沙袋每天一千次，抗击打训练10分钟不倒地。

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