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秦风换好晨练的衣服，刚拉开院门，便不由得一怔。

只见叶心兰也穿着运动衣，正在做着拉伸。

看到秦风，叶心兰露出灿烂的笑容，道：“看来我来得正好。”

“心兰，你这是……”秦风问。

“陪你一起运动啊，昨天你的鸡汤太补了，得赶紧消耗掉，要不然我要长胖了。”叶心兰娇笑道。

“不可能，昨天我配的是八奇汤，能量都用来抗疲惫和衰老了，不会变成脂肪的，相反，它还会消耗多余的脂肪。”秦风自信满满道。

“难怪啊，我觉得今天早上起床后，精神饱满，而且皮肤也变好了很多。”叶心兰欣喜不已。

两人一边聊着，一边往巷子外慢跑了出去。

一个小时后，两人就回来了。

叶心兰在大G上拿了一包衣服，进了房间，对秦风道：“我在你这里洗个澡，就直接上班了。”

进了简陋的浴室后，叶心兰又探出头来，对秦风哼道：“不许偷看，要不然挖了你的眼睛。”

浴室没有门，只有一张帘子隔开，帘子下面有几十公分的空隙。

秦风的目光望过去，能看到两只白嫩纤长的小腿。

这个时候，他若趴在地上，就能……

秦风咽了一口口水，急忙用冷水冲了一把脸，来到了院子里。

“砰砰砰”

院门被敲响，秦风打开门，就看到陈大金和陈家十几个核心成员站在外面。

“拜见师叔。”陈大金立刻躬身见礼。

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