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“还有十个。”康御对正在做简易版波比跳的成峰说。
简易版的波比跳,才做二十个就,不行不行的,可见成峰现在,体力有多差了,的确是得要,好好提升一下。
要是他们做波比跳,那都是做完整版的,都是计时的,能做多快就做多快,能做几个就做几个。
哪像成峰这样,做简易版的,而且还是计量的。
“不行了,让我休息一下。”成峰上气不接下气的说。
说着就想要坐下来。
见成峰想要坐下来,康御阻止说:“才刚刚剧烈运动完,别直接坐下来,站一会等气喘匀了,再坐下来。”
看成峰这样子,也是得要让缓一缓了,毕竟才刚刚开始,没必要要求那么严格。
闻言成峰便也就,没有坐下了。
“你好你是教练吗?”一旁有一个人问道。
“什么教练?”被人这么一叫,康御这才注意到,一旁有一个女人正看着他。
这女人相貌能打七分,长得还算不错,不过身材就有些微胖了,看样子应该是,刚刚开始健身的那种。
“不好意思,我不是教练,我只是带我朋友锻炼而已。”康御解释说。
正牌健身教练,现在正在一旁,幽怨的看着他呢,好像活被人抢了一样。
不过想想也是,要是每一个人,都有懂得练的朋友带着练,那健身教练都得要失业了。
“看你这么会教人,我还以为你是教练呢。”凌曼霞说。
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