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最近男团健身氛围非常浓重，大家都想在运动会上表现一下自己，拿个好成绩。

经纪人说了，这档综艺邀请了很多年轻艺人，关注度肯定不小，能在比赛中表现出自己，或者取得好名次的话，一定能涨波关注。

所以大家都拼命的练了起来，只有李一牧是被迫练的。

每天游泳回来都困得要死，躺在床上很快就意识模糊了，然后意识模糊的时候腿突然一个抽搐，抬起来踢了一下。

这一下又把他弄醒了...

好在他之前不知道在哪看过冷知识，知道如果因为太累快速进入睡眠状态，大脑会发出一个指令，确认你是不是还活着。

所以很多时候劳累过度时，躺在床上刚要睡着，莫名其妙一个踢腿、抬手属于正常现象。

除了游泳之外，还有舞蹈要练，《奔跑》的舞蹈。

李一牧内心吐槽：明明MV里就是乐队演唱，打打篮球嘛，为什么还要跳舞...

所以每天李一牧就是被潘磊督促着跳舞，被南小月督促着学游泳，偶尔莫得感情教练还要督促健身。

还好，这样的日子有头，终于在七月下旬，《新星全运会》开始录制了。

此时，大型体育馆外，nineboys男团集体坐在房车里，他们是最后出场的，魔都卫视亲儿子，肯定是大轴啊！

陈墨鼓动着大家：“兄弟们，你们说咱一会出场是不是得来个设计，展现我们男团活力！”

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