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首夏犹清和,芳草亦未歇。
七月盛夏,瓦蓝瓦蓝的天空,泛着淡淡的橘色,没有一丝流云,小院枝头的绿叶透着青绿,干净的青石板晒得发热。
藤萝花架下,满架藤萝遮蔽出一片清凉之地。
十一二岁的少年郎盘膝坐在光滑的地面上,手掐印诀,双目闭合,呼吸绵长而有规律,脊背挺得笔直,一呼一吸之间,仿佛带着莫名的韵味。
一侧,则是一位悠然躺在竹椅上的年轻女子,手中握着一柄满池荷花的圆扇,有一下没一下的扇着风,同样闭合着双眸,悠闲的仿佛在小憩。
感受着小院中的灵力有些活跃,空气中漂浮着的那些闲散灵力,都在随着少年郎的一呼一吸而起起伏伏,扇着圆扇的灵初悄然掀开了眼皮。
修道不是一件容易的事情,光是入定冥想,便需要不小的耐心。
何为入定,何为冥想。
能令心专注于一境之地,可称定。
入定需要保持人保持放松,需要调整呼吸,摒弃杂念,达到一种既保留意识,但又无欲无求的境界。
这对于绝大部分人都很困难,闭上眼睛,然后要保持不睡着,没有别的念头,一会儿倒是不难,难的是一直保持下去。
入定与冥想,某种程度倒是一致。
皆是呼吸,放松。
入定冥想之境,李羡仙自练习至今,已有两月有余,这才堪堪摸到了入定冥想的门槛。
照例的入定冥想半个时辰,李羡仙就醒了过来,一睁眼就看到自己的师父正有一下没一下的扇着风,一旁的小桌案上,还有一碟子冰镇着的灵果。
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