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清晨。

朝阳初升。

庭院里银装素裹。

陈牧的房间很暖和，他浑身弥漫着若隐若现的金霞，肌肤白皙有光泽，体内血肉在震颤，不断有浊气随着呼吸法排出体外。

他在吸收天地灵气滋养血肉，丹田灵泉越发辽阔。

陈牧神魂内视，他注视着脑海里那团朦胧的雾霭，这些雾霭正在聚拢，甚至还散发着金光。

按照老瞎子的说法，只有凝聚出完整的识海，才能看清本我。

随着整晚的冥想，陈牧的感知越发敏锐，不仅精神充沛，肉身也得到大幅提升。

“夜里休息的时候，精神和肉身还能同时修炼，真不错。”

“不知道练剑的时候能不能冥想。”陈牧呢喃道，如果可以，就能用相同的时间做两件事。

普通人无法一心二用，练剑时最多配合呼吸法使用，而冥想需要注意力高度集中。

这也是赵妃嫣允许老瞎子教他凝神法的原因，想耽误他练剑。

陈牧起床。

他在庭院里碰到老瞎子。

“你昨晚修炼的怎么样？”老瞎子面无表情的问道。

他竟然知道我昨晚在修炼，陈牧笑着回应道：“我感觉精神饱满，脑海里有团金色的雾。”

老瞎子欣喜道：“真是天赋异禀，当所有雾霭变成金雾的时候，我将赠你炎神观想图。”

“那是灵阶中品的观想图，六品中的佼佼者，接近灵阶上品。”老瞎子意味深长道。

陈牧喜出望外，脸上带着笑，心里却没有放松警惕。

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