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“其实也有人说航海王里的红发原型就是红发埃里克,这个我就不清楚了,属于道听途说,大家听听就好。”
毕方喘了口气。
在冰原上行走太累了,为了安全,他不能走的太快,否则摔倒的可能性会大增。
并且站在毫无遮挡的冰原上,能清楚的感觉到身体的热量在被带走,哪怕运动量根本不大,体力消耗却是一点都不小。
“在极地地区,务必要包覆住全身以抵御低温和强风,尤其是头部和双脚,而且不要停下来。”
“我们体内有储备能源,那就是脂肪,通过消耗脂肪,也能产生热量值,所以我这些天一直在吃高热量食物,奶茶当水喝,甜甜圈当饭吃,芝士当调料,就是为了增重。”
【嘶,我说呢,隐隐约约感觉老方胖了不少】
【好家伙,这伙食......吃一顿胖十斤】
毕方哈了口气,脸上根本感受不到温暖。
太阳的照射让温度回升了不少,大约在零下三十五以上,可依旧很冷,巨大的温差如同一个巨型抽水泵,将一切热量全部抽空,马力十足。
“最好的办法就是持续走动,可以保证体内血液循环,还能避免过度运动导致出汗。”
“如果开始流汗,一定要松开衣服,及时通风,被汗水浸湿的话,会降低保暖作用。同时要注意保持衣物干净,沙尘和油脂会堵住衣物的缝隙,降低隔绝冷空气的效果。”
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