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顾若曦有良好的作息习惯，即便是晚上熬夜，早上的五点半准时醒来，这是早已形成的生物钟，晨练是她每天的必修课。

简单洗漱之后，喝上一杯白水，换上运动时穿的衣服，她就出门晨跑，跑步的路线一直都比较固定，她不太喜欢折腾来折腾去，到处探索新的线路，也正是这个原因，她也认识了很多晨练的老大爷老大妈。

也正是晨练让顾若曦感觉到，现在都市人的生活，完全是一种本末倒置的模式，年轻人趁着年轻在拼命的工作，拼命的赚钱，根本就不注意自己的身体，可以好不夸张的说就是拿自己的生命和健康来换钱。等他们老了，又开始重视健康，注重养生保养，可是这就像是盖房子一样，你地基都没有打好，到后来再怎么小心，它也经不起太多的****。

在身边很多时候平时看着挺健康的一个老头，忽然得一场感冒没有及时去看，拖来拖去把命就拖没了，但是像这样的情况，即便是及时看好了，也说不准哪天就没了。

现在的情况基本上是，年轻的时候不注意身体，光拼命赚钱了，等到了一定年纪钱都往医院的口袋里流，到老了可谓是竹篮打水一场空。

“曦曦，又来跑步了？”

“嗯，张阿姨早，我要跑两圈，您一起吗？”

“不了，你跑吧。”

……

就这样顾若曦一边跑着步，一边跟同样在这锻炼的大爷大妈打着招呼，看着太阳升起的方向，逐渐的散发着它的光芒，让她也感觉到元气满满，对一天都充满了无限的希望。

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