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都说着身体是革命的本钱，但心态是身体的本钱，没有好心态，总是感觉生活乱糟糟的，就是吃神丹妙药，照样得病。”

秦淑仪很认同这个观点：“这也是为什么一些退休老人，明明吃着山珍海味，但依旧患上重病的原因。”

李逸：“正确，好心态比昂贵的药物，比危险性极高的手术都会更有效的去除病变。

你们可以想一下，古人云‘是药三分毒。’无论是中药、西药还是各种复杂的基因药物，这都是治标不治本的外在表现。

以为生病往往是先生气，生气之后，人体气血循环受阻，导致部分内脏出现功能缺失，从而引起病变。

很多人都觉得小孩生病就是天生的免疫力弱，但这仅仅是很小的原因。大部分孩子生病，都是以为家庭环境的问题。比如父母吵架、甚至甩盆、摔盘子，加剧了孩子的恐惧，从而引起病变。

养生最忌讳：乱。

心乱了，做什么事情都是乱七八糟，本来简单的事情也会做得非常杂乱，从而火气冲天，甚至打砸东西，诸不知此时的病变已经产生。”

郝凤珠点点头：“这倒也是，很多大病都是从生气开始的小症开始的，易暴躁的体质也会容易得病。”

李逸很认同这个观点，解释道：“这得病就像是内因和外因共同的作用，先是外因引起了人体的心情烦躁，然后造成内因身体病变。外因的糟糕结果还没去除，内因的病变继续加重，然后就病倒了。

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