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赵山河仔细观察着陆如烟的调息，与内功修炼相同的是，两者都需要利用呼吸频率来达到修炼的目的。

不同的是，内功只能挖掘身体潜力，而这个世界的修炼，人与世界就有了灵力当介质，达成了共鸣。

在这种共鸣中，人就可以更加融入这个世界，并且借用世界的力量。

而通过借用世界的力量，人又能更加清楚了解这个世界。

所谓的修炼，就是从了解到融入，再到借用，甚至是控制一部分世界力量的过程。

赵山河觉得自己摸到了这个世界修炼的本质，但是还缺少很多分析的条件。

在赵山河的眼里，陆如烟每次的呼吸，吞吐息一次，可以吸纳大约五升的灵气，然后，吐出大约四升的灵气。

在这个过程中，有大约一升的灵气被她转化，储存到灵海中。

他大为好奇，眼睛望向了冰清等人。

她们几个，修炼等级层次都有差异，是自己最佳的研究对象。

这个时候，他才想起来了自己，在意识里问道：“露西，我修炼每一次吐息，可以吸纳多少灵气？”

露西回道：“昨天晚上修炼，你可以吸纳大约一升的灵气，但是今天被凌霄子大幅度提升之后，你现在每次呼吸之间，可以吸纳大约十六升灵气。”

赵山河听凌霄子说过，自己现在是筑基七层，凌霄子故意把自己提升到筑基后期，却怕自己基础不稳，所以让自己停留在七层，这样就可以让自己修炼后三层。

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